Źródła tej rzeki znajdują się na południe od wsi Mielęcin. Jej długość sięga 25 km. Rzeka odgrywała niegdyś bardzo ważną rolę w życiu gospodarczym Człopy i okolic. Jej nurt napędzał koła młyńskie kilku młynów, w tym największego Miejskiego Młyna w Człopie, który w czasach swej świetności nie tylko mielił zboże na mąkę, lecz dysponował ciągami technologicznymi piły tartacznej i pilśniowania płótna (folusz wodny). Pozostałością po tym młynie jest dziś Wielkie Jezioro Młyńskie w Człopie.
Dziś Cieszynka stanowi bardzo atrakcyjny szlak kajakowy. Szlak wodny wiedzie do Drawieńskiego Parku Narodowego, do miejsca, w którym Cieszynka uchodzi do Płocicznej.
